我的斷捨離，從日本個人色彩學開始 ❙ Leticia 風格之路#2

最後更新日期： 2023 年 11 月 10 日

Hola ! 我是 Leticia，我的極簡生活是從個人色彩學開始，最開始的初衷只是要整理我的衣櫃，剛開始的時候不知道該如何下手，或是該丟那些衣服，也不清楚自己的穿衣風格，我又不想要只有黑白灰三種配色的衣服，加上之前「向巴黎夫人學品味」這本書中提到的衣服顏色片段，讓我對於衣服顏色有了巨大的熱誠

你知道嗎？每個人都有自己適合的色彩。

 穿對顏色，會讓人看起來氣色好、臉色明亮；反之，則會讓人看起來膚色暗沉，感覺老化、眼神無光。

 那麼，究竟要如何找出個人色彩呢？ 其實要精準地找出個人色彩是有難度的，這需要諮詢受過專業訓練的膚色測色師協助客戶找出。 專業的個人色彩診斷，必須利用標準的測色布，不斷反覆檢測，根據你本身的膚色、髮色、眼睛顏色，找出最適合你，也就是最能修飾你外表、讓你看起來最出色的個人識別色。

為什麼我要做個人色彩分析?

每到換季選購新裝的時候，都會有這樣的經歷：在鏡子前比來試去，拉朋友幫助參謀，久久拿不定主意，為了安全，選到最後總是買了最保守的黑、白、咖啡、藏藍，或者好容易挑中一件，可回去穿不了幾次，總覺得顏色不對勁而棄之可惜，留之無奈。 也經常會在街上看到精心搭配好的衣服顏色卻被包、鞋、絲襪、佩飾等的錯誤選用，而破壞掉本來應該很美的形象。

實際生活中，喜歡的不一定是最適合的，所謂安全的用色也許是最大的錯誤，別人穿上去好看的衣服穿在自己身上有可能一團糟，究竟什麼樣的色彩才是你的成功色彩呢？ 為了找到適合自己的穿搭風格，以及讓自己之後都不要在踩雷，我決定去做色彩分析來了解一下，適合跟不適合的

如何做個人色彩分析?

個人色彩分析很難透過上網，做一些測驗就可以準確的判斷出來的，因為你周圍的光線明暗冷暖，以及你對顏色的認知並不標準，很容易就會誤判

選擇測色師的原因

老師本身的實力

•   (紐約) AICI國際形象顧問協會認證:國際軟實力師資培訓師
•   (日本) 全日本CSCA形象顧問協會認定 : 個人色彩&穿搭風格認證培訓講師
•   (加拿大) IITTI International Soft Skills Standards & Testing / 國際商務職場軟實力認證
•   (日本) JPCA Japan Personal Color Association: 基因色彩認定講師
•   (加拿大) Blanche McDonald國際彩妝學院認定：國際彩妝師
•   (日本) AFT:色彩檢定：色彩搭配師 / Color Coordinator….等等 

我有看過其他形象管理顧問，他們的證照都自己培訓，自己發證照，並不是經過國際協會的認可，也去做過色彩分析，結果跟我這次去上品的測色結果完全不同，專業程度也不一樣，不過這是因為當時我能找到的 JPCA 測色師不多，其實後來陸陸續續有多位考到 JPCA 的色彩鑑定師，所以你可以根據自己的喜好去做選擇

▶ 全台個人形象顧問一覽表，立刻找到想要的她/他

個人色彩課程內容

 大部分的形象管理師所使用的都只有四季色彩理論，只能將將客戶分成春夏秋冬 4 個季節 但是，每個季節的顏色根據不同的明暗、濃淡程度都還能再細分，雖然我是夏季型人，不代表全部的夏天顏色我都適合 ，在我找聿庭老師的時候，老師是全台灣唯一一個有在做 12 類形象色彩的色彩分析，現在當然有更多老師

順帶一提，我也取得 12類的相關認證，如果你想了解更加精細的色彩屬性，歡迎找我預約

課程價格 

老師把課程分得很細，所以你可以選擇小單元的方式去諮詢，有些形象管理師的課程，會要一次性的包括在內，這樣金額太過龐大很難負擔，而且內容太多，一下子很難吸收運用，老師提供了

•  個人色彩諮詢課程：尋找命定的12類基因色彩
• 顏值診斷彩妝課程：基因彩妝美顏術
• 基因色彩穿搭課程：12類個人色彩穿搭風格
• 潤飾形象禮儀課程：舉手投足的氣質美養成
• 整體形象提升課程：12類個人色彩+個人彩妝+穿搭風格 

詳細課程內容可以到官網去看喔 ! 實際課程內容跟價格以老師的官網為主

整體形象課程

這次跟老師預約的是一對一的整體形象課程，他也有小班的團體課程，可以約朋友一起參加，小班課程最多不超過5人， 這是為了能夠照顧到每一個人，確保大家都能得到完整的服務，在測色開始之前，老師會先詢問自己平常的穿衣風格，職業生活模式，想要嘗試的風格，衣櫃常有的衣服顏色及類型，然後說明接下來的測色流程

個人色彩顏色診斷

以下的過程說明，是我當時的體驗流程，之後有任何不一樣或是變動的部分，都是以老師的規劃為主

顏診斷

骨骼診斷

整體形象穿搭

課後心得

我自己是一個求知慾非常高的人，也因此，再之後，更是親自去學習日本跟韓國的個人色彩、顏分析跟骨架分析，對於我當時做完分析之後的疑問，有了更加深入的了解，這也是我後來選擇使用顏分析跟骨架分析的原因，我覺得可以解釋得更加全面跟具體，也可以很完整的解釋不適合跟適合的原因

我是色彩分析師 Leticia

提供四季 / 12型個人色彩分析，採用日本顏分析、ICBI 骨骼分析以及 Taste scale method 等方式做風格分析，分析完的結果都可以在網站內找到相關介紹，任何服務都可選擇新竹工作室或是線上分析服務

誰適合來上課？

如果你是

• 彩妝師
• 髮型造型師
• 想找到自己適合的顏色
• 找不到適合自己的穿搭風格的人

或是你有以下的想法

• 「很多年輕時穿的衣服，現在穿都好奇怪。」
• 「想認識自己，更精確的挑選到適合自己的單品」
• 「想穿出好的質感，展現好的品味。」
• 「想增加女人味，用最快最有效率的打扮好看」
• 「職場上想展現專業與氣勢。」
• 「工作上看起來太柔和好欺負，希望看起來多一點嚴肅的感覺」

如果你有符合以上的條件，你都可以考慮去做個人色彩分析

不管你是否已經花了許多的錢在網拍上，也不管你知不知道自己的臉型跟身形，我都很推薦你來測色，就能更清楚的知道，自己的類型以及適合的樣式，你也能知道，自己對自己的認知是不是帶有濾鏡

如何利用個人色彩做斷捨離？

依靠顏色做斷捨離

依靠款式做斷捨離

依靠尺寸做斷捨離

衣服整理

不管你選擇哪一個，都記得一定要把衣服洗過晾乾之後才處理

我自己是選擇捐給需要的人做愛心，之後也會整理相關機構給大家作參考的

斷絕不需要的，不適合現在的自己

捨棄用不到的或是不適合現在的我

脫離對物品的執著

我為什麼會想要去做個人色彩分析呢 ? 其實也是因為看了下面這本書之後，我才開始想要去認識自己，透過這樣的方式，你可以留下最適合你也最實用的衣服

延伸閱讀

如何利用法式生活風格，我用 5 個方法來打造自己的自信心 ? ❙ LETICIA 風格之路#1

我是色彩分析師 Leticia

提供四季 / 12型個人色彩分析，採用日本顏分析、ICBI 骨骼分析以及 Taste scale method 等方式做風格分析，分析完的結果都可以在網站內找到相關介紹，任何服務都可選擇新竹工作室或是線上分析服務

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