最後更新日期: 2023 年 11 月 13 日
Hola ! 我是 Leticia,在 2020 年的時候,我在自己的職場上碰到很多瓶頸,有很多想法,也有不知所措的時候,加上自己本身是雙子座,腦袋一直在思考,因為思考的方向太多太亂,所以讓自己陷入一個混亂的生活狀態,想要結束這種生活,卻有一種無從下手的感覺,後來接觸到了法式生活以及個人色彩,尤其當我測完個人色彩分析,知道對的顏色之後,讓我開始走上軌道的感覺,我開始知道該如何做「選擇」
如果你也跟我一樣,處於混亂的生活當中,想要找到一個改變的開始,或是想要擺脫渾渾噩噩的日常,可以跟我一樣試試看法式生活,或是你想要了解更多個人色彩學,可以訂閱我的網站,我會和你分享我學到的一切
目錄
什麼是個人色彩 ?

「個人色彩 ( Personal Color ) 」是從美國起源傳播到世界各地,其理論與技能著重在,把適合的顏色範圍,依其色彩特性分組歸類
發展現今全世界有各種歸類法與測色流派。這個概念在歐美以及日本盛行已久,現在在台灣也開始用來越多人知道
每個人的皮膚膚色是由體內的 3 個色素:
- 黑色素(Melanin)
- 血紅素(Hemoglobin)
- 胡蘿蔔色素(Carotene)
以各種不同的比例組合後得出的結果
這些色素的比例組合是由基因所決定,所以「個人色彩」一輩子都不會改變
即使夏天曬黑、冬天變白,或者長出了黑斑、老人斑、甚至皮膚狀況變差,「個人色彩」的結果仍然相同
所以你測過一次個人色彩,可以終身使用,也不用反覆測試,透過與生俱來的「膚色、瞳孔色、髮色」 找出最適合你的顏色,因此也稱作「基因色彩 」
找到的基因色彩能將你的優點凸顯出來,看起來肌膚明亮、膚色均勻、健康的感覺。反之,不適合的色彩則會讓你看起來氣色差、蒼白、黯淡、泛黃等
個人色彩是由你的天生基因去做決定的,所以可以用很科學化的方式去做判斷,讓你不會跟著別人的審美感覺走,可以知道自己適合跟不適合的部分
原本是在日本很流行的個人色彩分析,在近幾年,因為韓國女明星也開始使用,所以讓個人色彩被更多人知道,但其實各國的個人色彩分析方法都有點不同
如何找出自己的個人色彩
要找到自己的個人色彩,無外乎有 2 種方法,一種利用網路上的測試方法,自我檢測,另一種,就是找專門的個人色彩分析師測色
我自己兩種都使用過,可能是我對顏色的判斷標準有點問題,我用網路上的測驗步驟測出來的結果,自己是春天型人,然後我去找專門的色彩分析師測色,做出來的結果是夏天型人,差別超大,可以看我去測色的文章
我的斷捨離,從個人色彩學開始 ❙ Leticia 風格之路#2
我會放上日本的線上測試方法,你可以試試看,如果你想要一勞永逸的找到你的專屬個人色彩,我個人覺得還是找專門的測色師比較好
如果你自己無法判斷,可以找我預約日本+韓國的個人色彩分析,我是全台第一位擁有日韓雙認證的色彩分析師,提供更加全面跟完整的色彩分析
我是色彩分析師 Leticia
提供四季 / 12型個人色彩分析,採用日本顏分析、ICBI 骨骼分析以及 Taste scale method 等方式做風格分析,分析完的結果都可以在網站內找到相關介紹,任何服務都可選擇新竹工作室或是線上分析服務
日本個人色彩分析線上測驗
你可以利用日本藥妝網站 @cosme 給的測驗來測試,總共有 10 個問題,有些問題你可以請朋友幫忙喔 !


進到網站,可以看到圖片上的診斷按鈕,點進去之後就可以開始測驗了 !


Q1 : 你的膚色比較接近哪種 ?
如果自己分不出來,可以請朋友幫忙


Q2 : 有被別人說過你適合藍色嗎?
也可以透過自己衣櫃裡的藍色上色到鏡子前比對一下,或是請朋友幫忙


Q3 : 手邊的口紅顏色偏哪種比較多 ?
不一定要很多口紅才能做這一題,即使只有一支,也可以回答


Q4 : 當你穿上橘色上衣會覺得 ?
不管你自己有沒有橘色衣服,或是到外面的服飾店試穿,對著鏡子觀察一下自己的狀態


Q5 :衣櫃裡最多的衣服色系是?
你的衣櫃裡充滿了黑白灰色系還是大地色系呢?


Q6 : 你的長相比較偏向 ?
你的五你的五官是立體的嗎 ? 還是比較偏柔和的呢?


Q7 : 如果不畫眼線的話?
有些人的眼睛本來就很大很有神采,就算不畫眼線也不會覺得沒精神


Q8 :你給別人的第一印象是 ?
這是個問你是不是童顏的問題


Q9 : 你給別人的氛圍比較偏向 ?
這一題就需要問你的朋友了,自己的認知跟別人的感覺有時候很不一樣


Q10 : 不化妝的時候,穿上黑色上衣會覺得?
有些人穿上黑色就會覺得很沉重很顯老


春天型人


夏天型人


秋天型人


冬天型人
最後你就會得到自己的測驗結果,而且會給你相對應的顏色色表
專業個人色彩分析
我比較建議去尋求專業人士的幫助,因為要做個人色彩分析,需要學習一些基本的顏色標準,這樣才能準確地找出對的顏色,我自己找了 3 個不同的個人色彩分析師,測出來的結果還是有一些不一樣
如果你也想要測色,可以找我預約日本+韓國的個人色彩分析,我是全台第一位擁有日韓雙認證的色彩分析師,提供更加全面跟完整的色彩分析
個人色彩分類
個人色彩透過顏色的色相、明度、彩度分為「春、夏、秋、冬」4 種類型的人,顧名思義是以季節給人的色彩印象做區分,這是德國藝術家依甸(Johannes Itten)所提出來的色彩理論,後來被廣為應用在服飾、化妝、室內設計甚至心理學等領域
每個人都擁有一個與生俱來的「個人色彩」,就像人一生下來就有血型、星座一樣。不同「個人色彩」的人,所適合的顏色也不相同。就算是同一個季節色彩的人,適合的顏色也會有所不同
春天型
生氣盎然的春天,天色明亮,萬物開始甦醒,初生的嫩芽,正要綻放的花苞,給人一種充滿活力、可愛、青春的感覺,春天自然界的顏色,也是呈現比較輕盈,鮮豔明亮的


像春天花園般,明亮清澈的色彩很適合你。適合春色的你,擁有可愛的氛圍,多看起來比實際年齡年輕
充滿活力的「維他命色」,例如橙色、黃色和黃綠色等,也很適合你
春天型的人,不適合太厚重的色彩如黑色,若要選擇深色,可用深藍色或駝色替代,灰色選擇較明亮或較暖的灰色
白色則是偏黃的象牙白最適合,淺駝色,粉綠色,嫩粉色,水藍色,鵝黃色⋯⋯等粉嫩的顏色都是春季的色彩,可以在衣服及彩妝上搭配使用


關鍵字:青春、可愛、有活力、輕快、有節奏感、開朗陽光、表情豐富、純真
膚色 : 是偏黃的暖色調
適合的顏色︰珊瑚粉、鮮橙色、黃色、黃綠色、暖色系、高彩度、透明感的清色,金色配件
NG 顏色︰最好避免深色和看起來很沉重的色彩。特別是黑色,這些顏色可能會消除你身上的透明感,冷色系、低彩度、濁色,暗沉的顏色,銀色配件
夏天型
屬於夏天的顏色是什麼呢?湛藍色的大海,青綠色的森林,紅色的西瓜,在清涼的夏天,萬物的色彩都躍動起來,帶給人涼爽、浪漫優雅的感覺


這類型的人通常都有清爽,高貴而優雅的印象,讓人聯想起初夏。像是繡球花等柔和典雅的顏色很適合你,包含淡藍色和灰色的明亮色彩等
夏季型的人,適合柔和的冷色系,彩度不宜高
海水、清涼的湖泊,藍色調的色彩是夏天的代表色,夏天也有明亮的天色,因此顏色明度高,輕柔淺淡的顏色都屬夏天
夏天適合協調淡雅的顏色,太過沉重或純色,黑色或藏藍色,對比強烈的顏色請都盡量避免
白色以乳白色最為適合,淡藍、淺粉色、淺葡萄紫、薰衣草紫色都很適合,粉色系也是夏天的顏色,無論休閒或正裝都可使用


關鍵字:優雅、浪漫、女人味、甜美、粉嫩
膚色 : 是偏藍的冷色調
適合的顏色︰淡粉色、淡黃色,天藍色、淡紫色,冷色系、低彩度、濁色,銀色、白金色、鑽石、珍珠等配件
NG顏色︰夏季型的你具有柔和的面部特徵,因此應避免過於強烈的鮮豔色彩
另外,注意不要選擇太深或帶有強烈黃色調的顏色,例如橙色或駝色。暖色系、高彩度、清色,暗沉的顏色。木製或銅製配件
秋天型
季節來到了秋天,落葉紛紛,樹葉開始轉為金黃,秋天型給人自信沉穩的感覺,秋天的色彩,也如同在自然界中的金色與木質調的咖啡色,是一片大地豐收的景象


深色、煙熏色彩讓人聯想到秋天的落葉和沉穩的大地。適合秋色的你,擁有成熟的氛圍。啡色和暗綠色,以及深橙色和磚色將使你的皮膚看起來有光澤以及更漂亮
秋季型的人屬於偏黃的暖色系,秋天的天色不似春夏一般明亮,彩度與明度較低,秋收的稻穗、樹木的枝幹,愈渾厚的顏色、以金黃為主的暖色,穿在秋季型的人身上愈是相得益彰
對比太過強烈的顏色,不適合秋季型的人,可在色相環中選擇鄰近的顏色,進行同色系的搭配,看起來較為穩重
黑色不太適合秋季型的人,可選擇深棕色、咖啡和深綠色來取代較深的顏色使用
森林中的綠色,軍綠、苔蘚綠、玉綠色也都很適合秋季型的人穿著,白色則避免純白,選擇米白、象牙白等篇暖色調的白會讓氣色更好
金色及大自然色系的配件也相當適合,像是琥珀、瑪瑙、金銅、木質的手飾,都很合適


關鍵字:知性、穩重、溫和、成熟、都會
膚色 : 是偏黃的暖色調
適合的顏色︰卡其色,赤陶、磚紅色、芥末色,暖色系、低彩度、濁色。金色、大地色系配件
NG顏色︰注意避免亮粉紅色、藍紅色等,帶藍色調的色彩。秋季型的人,無論是瞳色、髮色及膚色大多都較深色及鮮明,因此不太適合粉嫩色系、冷色系、高彩度、清色。銀色系配件
冬天型
寒冷的冬季,大地沉睡,雪花飄散,在冬天綻放的花朵也更顯得豔麗,鮮紅色的茶花、華美的牡丹、不畏寒冬的梅花,冬天型的人如同冬季,給人一種神秘、銳利、幹練之感,冬天的顏色,也是飽和且純度高彩的


與冬天清澈的空氣相配,深色的顏色很適合你。這類型的人的特點是,有著敏銳、冷酷的氛圍,且擁有獨特的存在感
鮮豔顏色(例如鮮紅色和寶藍色)和單調色彩(例如純白色,灰色和黑色)非常適合你
冬天屬於冷色系,適合純色,彩度高的色彩,可作出強烈的對比色澤,黑色、藏青色、灰色、純白色都是適合穿搭的顏色,清色會比濁色來得合適
建議冬季型的人避免咖啡色系,因為咖啡色偏暖色,只有接近黑色的咖啡會比較適合,白色可選擇純白,冰灰色、冰藍色、冰黃、正紅、正綠都是冬季型可以駕馭的顏色
適合亮銀色、白金色的首飾,以及珠寶如鑽石、白珍珠,避免黃金類、木質類的首飾。一如在寒冬中,如羽毛般雪白的大地之景


關鍵字:冷酷、有個性、俐落、幹練
膚色 : 是偏藍的冷色調
適合的顏色︰鮮紅色、藍色、檸檬黃色、紫紅色、深綠色、酒紅色等冷色系、高彩度、清色。銀色、白金色配件
NG顏色︰不擅長土色系。避免橙色和金色等,帶強烈黃色調的色彩,因為可能與頭髮和眼睛的顏色感覺有衝突。暖色系、低彩度、濁色。黃金類、木質類配件
個人色彩分析的好處
放大自己的優點
穿著適合自己的「個人色彩」,臉上的斑點、小細紋、小瑕疵,都會變得不再那麼明顯,整個人會神采奕奕,有朝氣、有活力,眼睛明亮動人。而運用得當也有縮小臉龐、與修飾身材的視覺功效
透過個人色彩分析,你也能夠知道自己的五官優點,就像很多人會不知道,其實眼睛小也很美,透過顏色去放大你的優點,也是認識自己的一個方式
更加聰明的購物
個人色彩幫助您快、狠、準的選購,與家裡衣服互相搭配的單品,以及生活物品色彩,不但美化生活格調,並將 CP 值提到最高,讓你可以避開 NG 的單品,在逛街的時候可以省下不少時間,甚至可以少買很多衣服
長期下來,可以省下的時間及金錢,將會是相當可觀的一筆數目!
甚至你會發現,每個服裝品牌都有自己偏好的顏色,你也能找到特定的品牌,都是適合你的衣服顏色,那間店也許就是你的愛好店,可以不需要再去尋尋覓覓的到處去逛
學會個人美感
一旦你的衣櫃充滿了適合你的顏色,怎麼搭配都適合,進一步運用「個人色彩」,還可以讓每個色彩在臉上所呈現出的特性,營造出最理想的效果,不論你是想讓臉色看起來紅潤點、或白一點,光澤透明感、或者要抑制油光,想看起來更年輕、或成熟穩重
都可以運用自己的個人色彩,去塑造你想要呈現的風格,比起衣服的設計,衣服的顏色更加容易做到風格上的轉換,你也可以透過個人色彩的呈現,知道自己最美的那一面,也能感受到自己的美麗要怎麼樣去作呈現
無痛開始斷捨離
在我下定決心要來斷捨離我的衣櫃的時候,看到擠滿衣櫃的衣服,真的不知道該如何下手,我第一次的分類,就是先把不適合我的顏色無條件的捨去,這也是我做個人色彩,最有感覺的部分,對的顏色,即使不用刻意設計穿搭,也能有很和諧又適合的穿搭
在做衣服斷捨離的時候,你可以更加清楚的知道,自己適合跟不適合的衣服,會有一個基本的判斷標準,而不是隨意地憑感覺,讓你留下來的衣服都是最適合你的
也能發現衣服的其他穿搭方式,從現有的衣服,可以發現很多,以前被你忘記或是忽略的衣服,搞不好都是適合你的衣服
振奮自己的精神
當你穿上適合自己的顏色,你會覺得自己的臉色令人為之一亮,也不會有突兀或是沉重的感覺,會讓你打從心裡感受到自己的信心,從內而外、自然而然的散發積極的態度
因為你知道,這些顏色都會讓你變得更好看,連帶著,你當天的心情也會變得很好,可以從內而外的找到自己的自信心,雖然我們不想像明星,擁有出眾的外表,也能展現自己美麗的一面
打造良好的第一印象
心理學家研究顯示,當你看到一個人時,色彩是第一件被注意到的主要元素,色彩對第一印象的影響,是立即的
所以,穿了自己的「個人色彩」,不僅可以營造良好的第一印象;而且,還可以引發出個人無限的魅力與領導風範,提昇個人的外在形象。如果你不小心偶遇到了心儀的對象,也不會懊悔自己當天的外在,因為你每一天都很美
穿搭、化妝、頭髮一次搞定
個人色彩不只是是用在你的衣服上,更是可以藉此找出適合你的彩妝顏色,以及染髮顏色,讓我少走了很多彎路,也不用每次重複的測試,可以很快的挑到適合的顏色,呈現的效果也讓我很滿意,不會有一種花了冤枉錢的感覺
只要是放在你臉上的顏色,包括衣服、彩妝顏色、眼鏡顏色、飾品挑選,都可以透過個人色彩先做篩選,讓你可以降地買錯的機率
也不用擔心彼此搭配起來會不好看,相同屬性的顏色,都能夠很好的搭配在一起,不用在額外花心思去做搭配上的思考


個人色彩是一群可以與自己的髮色、膚色、膚質、外型等等,相互搭配協調而產生美感的色彩
簡單來說,它是個人「 最匹配的色彩 」,也是個人「 最適合色 」的意思
因此,「個人色彩」就是把個人魅力發揮到極致,讓自己神采飛揚、美麗動人或精神奕奕、健康活力的色彩
私心分享
我會開始學習個人色彩,是因為我在書中看到,法國女人都懂得找出自己最適合的顏色,也想要學會顏色的搭配,沒想到就開始研究起色彩學了,以下 2 本書,是開啟我研究個人色彩的書籍,如果你也感興趣,可以買來看看
我是色彩分析師 Leticia
提供四季 / 12型個人色彩分析,採用日本顏分析、ICBI 骨骼分析以及 Taste scale method 等方式做風格分析,分析完的結果都可以在網站內找到相關介紹,任何服務都可選擇新竹工作室或是線上分析服務
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✈ 我是 leticia 樂緹沙,一起來為生活上點色,Chao~