法國女人靠「這一招」,讓家人都能主動做家事

by Leticia 樂緹沙
主動做家事

最後更新日期: 2021 年 10 月 22 日

我的法國朋友 Ann,每天都很悠哉地出門,甚至還有時間跟我聊天,在我進行過年前的大掃除的時候,我很好奇,為什麼法國人沒有大掃除時間,因為在台灣,每到過年前夕,就是我們最忙碌的時候,家中各種大大小小的東西,都需要清掃,甚至會動用到全家人一起做家事

但是 Ann 沒有這種大掃除時間,她說她每天做的家事都是事先規劃好的,而且她家中的每個人都有自己的工作,Ann= 也很好奇,為什麼台灣有大掃除的時間,是因為台灣人平常不打掃的嗎 ? 我說當然不是,只是有些大型的東西,會有一年一度的打掃時間

在台灣,要維持家中的整潔很不容易,如果是忙碌的上班族就更難了,我也問了 Ann 關於法國人是怎麼做家事的,她也跟我分享了他的祕訣,一個讓全家人都能主動做家事的方法,據說這是從她媽媽身上學到的

主動做家事的心態面

做家事不是比賽

主動做家事

你可以先試著每天花 15-20 分鐘或是 1 個小時的時間來整理家裡,順便活動一下你的筋骨,家事可以慢慢做,不用慌張,這不是比賽,而是要調整你的心情,把每件家事都當作「joie de vivre」(生活的快樂),不要想成是在做工,而是趁這個機會珍惜你擁有的一切

「人生是一場旅行,重要的不是目的地,而是沿途的風景

美國思想家愛默生 ( Ralph Waldo Emerson )

做家事的快樂,不只是在於家裡變乾淨這個結果,你永遠都會覺得有那裡不夠乾淨完美,生活會在你的家中留下痕跡,你需要不時地照顧你的家,不同的家事有不同的樂趣,全都值得你用心對待

做家事不是比賽,最重要的不是結果,而是每一個步驟的樂趣,生命就該浪費在美好的事物上,家事當然也包括在其中

做家事的動力秘訣

主動做家事聽音樂

一邊聽音樂,一邊打掃收拾

音樂能讓你做起家事更有活力

聽有聲書或是 Podcast

有聲書的長度有好幾個小時,足夠你做完許多家事,順便聽完一個有趣的故事,或是聽聽 Podcast 也可以,一些有趣的聊天對話,或是說書,都能讓你感覺不到做家事的枯燥

計時打掃

可以先計算你做完家事需要多少時間,按下碼表再開工,也別忘了放音樂

觀賞成果

看到家裡變得乾淨整齊,你就會更想要維持這樣的狀態,千萬不要半途而廢

美好生活

想要讓做家事變得容易,就先從放鬆自己開始吧 !

主動做家事的實際面

系統化管理

主動做家事

沒錯 ! 做家事也能系統化,對於法國人來說,生活永遠是最重要的,所以你必須先查看自己這一周的工作計畫,然後再把家事分配到你方便的時段

配合生活去調整家務,而不是配合家務去調整生活,如果是家人相聚的時候,不要安排太多的家事,免得錯過跟家人聯絡感情的機會

家事幫手

主動做家事

做家事之前,可以想一下自己有哪些人可以幫忙做家事,如果你是一個人住,起碼不用收拾別人的殘局,要建立新的習慣也比較容易,如果你有室友,或是跟家人同住,你應該讓他們開始參與,如果小孩的年紀夠大,那就可以放心地分配工作吧 ! 學習做家事永遠不嫌早

家是全家人的,沒必要把全部的家事都壓在自己的身上,你可以開個家庭會議,大家討論好每個家庭成員應該負責那些家事,即使是同住在一起的室友,也應該分配好彼此的工作

對於法國人來說,開家庭會議一起討論這件事情是很稀鬆平常的事情,而且成員也都能很好的接受

在台灣,你如果是恩長輩同住,有可能會面臨到一些傳統文化的衝突,很難很平等的開會跟分配,這個時候,你可以一點點的分配下去,慢慢的改變家人的想法,最後一樣可以達到分配家事的目標

系統化管理家事

為什麼法國家庭,每個人都會主動做家事呢 ? 台灣早期的父權主義或是被大家亂使用的「君子遠庖廚」,都被大部分的人拿來當作逃避家事的藉口,撇開文化的差異,另一方面也是法國人會把家事合理的分配到家中每一個人身上,這樣,家中成員只需要做好自己的份內工作,就能共同維持家裡的整潔

一說到系統化,你可能會覺得很複雜,感覺要做很多準備之類的,事實上,把家事系統化一點都不難,我會給你一些簡單的家事範例,你只需要按照你的生活方式去做修改就可以了

清潔時間表

  • 周一 : 洗衣服 ( 深色和貼身衣物 )、吸地板、拖地板、清空所有垃圾
  • 週二 : 洗衣服 (白色衣服跟毛巾)、燙衣服、浴室清潔
  • 週三 : 吸地板、擦窗戶、更換床單
  • 週四 :廚房細部清潔、清空所有垃圾
  • 週五 : 吸地板,清除灰塵

這是一份簡單的清潔範例,除了周末之外,每天只需要做一點家事就好,你的時間表可能會不一樣,你也可能想要集中在 2 天內完成,除非你是自己一個人住,不然,千萬要記得,家事不一定要全部都自己來,分工合作才是最好的方法,例如,讓小孩倒垃圾,或是讓小孩擦掉自己房間的灰塵,你也可以把清潔時間表貼在冰箱,這樣大家就知道今天該做哪些家事

另外要注意的是,有些家事是要每天都做的,像是洗碗,廚房和客廳的大致清潔,鋪床,維持浴室清潔,如果還能把清潔時間表上的工作做好,這些日常工作會更省時、省力

美好生活

上班族清潔時間表

每天早出晚歸的上班族,還是要把上個清潔時間表上的家事全部完成,不過,在時間安排上可以多更多的彈性,試著把家事安排在忙碌的工作日,這樣休假日的時候,就不用全部耗在家事上,工作這麼辛苦,假日更應該好好休息,如果你能照著時間表做好固定的家事,不要拖延,習慣成自然就不辛苦

要特別注意的是,廚房應該每天睡前清洗乾淨,冰箱與微波爐內外、廚房地板等廚房細項,最好列入每週一次的清潔計劃,以下是一個上班族家庭的清潔時間表範例

  • 週日 : 清空打包好所有垃圾,燙好接下來一週要穿的衣服
  • 週一 : 主要家事-洗衣服 ( 深色跟貼身衣物 ),次要家事-打掃地板
  • ▶起床之後,把貼身衣物放進洗衣機裡洗,並拿出來晾乾,下班之後,把深色衣服放進洗衣機裡清洗,在洗衣服的時候,可以打掃廚房地板跟大門門口,等衣服洗好之後,拿出來晾乾,如果你是使用洗脫烘三合一功能的洗衣機,洗完衣服就可以把衣服摺好放進衣櫃裡
  • 週二 :主要家事-洗衣服 ( 淺色衣服 ),次要家事-清掃浴室
  • ▶跟週一的步驟很像,下班回來洗白色衣服,在洗澡的時候,順便清洗浴室,清洗浴缸跟馬桶,以及拖浴室地板
  • 週三 : 主要家事-洗小孩被單,次要家事-擦客廳的灰塵
  • ▶上班前先用吸塵器吸地板或是地毯,這樣回家的時候就有乾淨的地板或是地毯等著你,下班之後,把小孩的被單放進洗衣機,並幫小孩更換被單,如果小孩子年紀夠大,可以讓他們自己動手,用微濕的抹布擦拭整個客廳
  • 週四 :主要家事-洗毛巾跟浴墊,次要家事-擦化妝間的灰塵
  • ▶上班前把毛巾跟浴墊拿去洗,下班之後拿出來晾乾,晚上的時候清理客用浴室,擦拭化妝區的桌子,並且仔細清潔廚房
  • 週五 :主要家事-洗主臥室的床單,次要家事-清理臥室
  • ▶上班前先把主臥的床單拿去洗,下班之後拿去晾乾,至少準備 2 套寢具換洗 ( 記得先讓床墊先通風 20 分鐘之後,再鋪上新的床單 ) ,這樣等你辛苦工作一整天之後,就可以睡在乾淨舒適的新床單上的,早上順便清理臥室,擦乾灰塵
  • 每隔一個週六 : 洗窗戶

上班族要能做好系統化家事管理,最重要的就是家人要分工合作,比如,先生負責浴室清潔跟吸地板,太太負責v以衣服跟每天廚房清潔,小孩則幫忙擦灰塵跟倒垃圾,一家人分工合作會更有效率

不知道大家有沒有看過庫洛魔法使,劇中主角,小櫻跟她的爸爸哥哥,就有每天的家事分配表,讓每個自己找時間完成自己的工作,如果臨時有事,也跟家人調換工作內容,互相幫助,最終的目地都是要讓家裡保持乾淨

這就是法國女人最愛使用的家事秘訣,讓家事系統化,與家人分工合作,維持一個家,絕對不是只靠一個人努力,而是大家一起努力的

構思系統化的秘訣,就是從放鬆自己開始吧 !

我的清潔時間表

也許你看了範例,還是不太懂怎麼規劃自己的清潔時間表,我可以跟你分享我自己的時間表,我目前沒有小孩,租房子在外面,與男友一同生活,偶爾自己在家煮飯,大部分時間是出去吃飯,我們的家事是這麼規劃的

  • 週一 : 我的掃地日+清理電視櫃
  • 週二 : 共同洗床單日+打掃玄關
  • 週三 : 共同洗衣日+整理衣櫃
  • 週四 : 共同垃圾日 +清理每個抽屜
  • 週五 : 休息時間
  • 週六 : 男友浴室日+打掃地板
  • 週日 : 共同洗衣日+打掃日

你可以看到,我的規劃都是以一個最重要的家事為主,然後再加上一小塊區域的打掃,因為主要的家事花費時間比較多,也比較重要,所以我都會優先完成,之後在花個 5-15 分鐘的時間整理其他地方,把房間分成好幾個小塊,然後慢慢打掃

像是洗衣日,因為洗+脫的時間大概要 1 個小時,所以我都會在出去吃飯之前先放下去洗,吃完飯回來就可以直接曬衣服了,直到下一次洗衣日的時候,我才會把曬乾的衣服收進來摺好,你也可以妥善利用這樣的時間,有效的把家事做完

主動做家事越做越快樂

當你能夠按照系統化的方式做家事之後,你會發現做家事一點都不難,也不會很費時間,除了系統化管理之外,法國女人還有一些小秘訣,讓你的家事越做越好

家事面面俱到

主動做家事

除了用系統化的方式分配家事之外,還有另一種方式,可以幫你把家事做得更加完善,你可以假設有客人來訪的時候,你要做些什麼準備,比如要把一些雜物收起來,擦掉家具表面的灰塵,或是把化妝間美化一下

這種假設所衍生出來的事前準備工作,就是你之後定期的家事工作,才能隨時接待臨時來訪的客戶,或是把辦宴會的事前準備工作列入例行家事清單

等你習慣這個家事時間表之後,恭喜你 ! 你升級了 ! 即使之後有客人突然來訪,你也不用臨時抱佛腳了 !

懂得家事細節

主動做家事

當你按照清潔時間表順利的進行之後,接下來就可以開始講究做家事的細節,你的家就像是藝廊,它會反應出身為館長的你的風格跟品味

早上換衣服的時候,你可以按照造型挑選耳環和鞋子等小配件,你的家也是一樣,從毛巾摺疊到寢具怎麼擺設,都是需要費心的小細節

有人可能會覺得,誰有那麼多時間考慮這些小細節,當你按照家事工作表實行一段時間之後,你會發現,你竟然會空出來很多時間,這個時候你就可以講究這些生活美學

簡單的幸福就是這樣來的,這些微不足道的小事,能為你的生活帶來大大的樂趣,讓你能從做家事的細節當中得到樂趣,讓你為自己的成果感到驕傲,也就不會覺得做家事很煩人了 !

主動做家事的美感

有一些小東西或是一些方法可以讓你的生活增加一些美感,而且也不會為你的日常家事帶來太多負擔

毛巾的摺法

主動做家事毛巾摺法

把毛巾鋪平之後,毛巾的上下兩邊往內摺,摺為原寬度的1/3,左右兩端在往內摺成一半,然後對摺好,這樣摺好的毛巾看起來會很鬆軟,放入毛巾櫃的時候,記得把摺口邊朝向後側,對摺邊朝外

當你下次打開毛巾櫃的時候,就會看到一整疊整齊的毛巾,像五星級飯店一樣高級,這個方法不會比你亂疊亂塞還花時間,而且更好拿也不容易弄亂

化妝間的品味

主動做家事浴室擺設

化妝間是居家待客的重要地盤,永遠保持乾淨整潔是上上之策,化妝間的功能很簡單,所以要保持乾淨一點都不難,不要堆放雜物,馬桶和洗手台隨手清乾淨

擦手毛巾定時更換,放上奢侈一點的洗手皂、空氣清新劑、一小瓶鮮花,面紙和衛生紙準備充足

裝飾也可以花點小心思,試著搭配壁紙,特別的壁燈跟藝術品,一個小小的化妝間可以展現你的居家品味,讓你的客人留下好印象

美好生活

植物的力量

在室內種植植物的好處很多,這次要和你分享,法國女人最喜歡的 3 種室內植物

主動做家事

蘭花

如果懂得照顧,蘭花是是很理想的室內植物,這是一種帶有東方情調的植物,蘭花的香氣可以持續好幾個月,很適合為你的家中營造出一種雅緻的氣氛

蘭花適合放在日照充足,但是不會直接曬到陽光的地方,每週澆一次水,但是要讓花盆的水慢慢的瀝乾,以免泡水太久導致根部爛掉

你下次買蘭花的時候,可以留下原本的塑膠花盆,然後直接整個放進新的美麗花盆中,然後每週一次把蘭花連著塑膠花盆拿出來澆水,以及每二週一次,在澆花水中增加蘭花專用肥料,讓蘭花更健康,等到澆花水瀝乾之後,在把蘭花連著塑膠花盆放回原本的花盆中

還有另一種更省時的澆花方法,就是每週一次放兩塊冰塊在蘭花盆底的苔癬或是樹皮上

蘭花花瓣凋謝之後,不要放著蘭花不管,請繼續澆水照顧它,修剪枯掉的枝葉,過幾個月之後,它又會再開出美麗的花朵

主動做家事

非洲菫

非洲警示最好養的室內植物之一,照顧方法很簡單,非洲菫有著可愛的小花瓣,而且全年開花,要讓非洲菫開的久一點,最好買非洲菫專用的花盆

千萬不要讓非洲菫的葉子沾到水,不然會形成棕斑,最好的方法就是從根部加水,先將非洲菫專用的花盆底部加水至3/4 滿,再把花苗插入花盆上半部的花盆孔,然後組合花盆上下部,花盆不要放在陽光直曬的地方,每兩週檢查一次水位,隨時更換新鮮的水,如果想要花開得更好,可以在水中加幾滴非洲菫專用的肥料

主動做家事

蕨類植物

要在採光不佳的房間放植物,蕨類植物是最好的選擇,蕨類植物在英國的維多利亞時期非常流行,因為當時的人們相信,蕨類植物可以治療瘋病和提升戀愛運

蕨類植物喜歡潮濕的環境,所ˇ以要噴點水上去,讓土壤保持濕潤,但別讓根部腐爛,記得每個月施肥一次,但不要太多

當你開始進行清潔時間表後,並且懂得講究家事細節,你會感覺到家裡的每一樣東西都很親切有趣,你會對家裡很熟悉,你的家人也會因此感覺得到,等到你的孩子長大之後,離開了家裡,它噴會很懷念家中的一切,這也是為什麼法國人大部分都很喜歡自己的家,尤其是對自己媽媽跟家人的依賴,根本是很早就有預謀的 !

這也導致法國人很喜歡創造有個人特色又值得回憶的居家生活

「每個人都是獨一無二的存在」

個人色彩

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如果你想知道更多法式生活,可以看看這兩本書

向巴黎夫人學品味:Madame Chic的20堂優雅生活課

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